事前の申し込みや予約が不要で、15歳以上(中学生不可)であれば、どなたでも気軽に500円で受講できる教室です。
教室当日に券売機もしくは窓口でチケットを購入していただき、各教室の会場にお越し下さい。
なお、各教室20分前よりチケットを販売いたします。定員は先着20名です。
月曜日
【体幹トレーニング(姿勢調整)】
日 時 令和6年9月30日、10月7日・21日、11月18日・25日、12月2日・16日・23日
①10時00分~11時00分 ②11時20分~12時20分
場 所 茅ヶ崎公園野球場会議室
水曜日
【貯筋ステーション】
日 時 令和6年9月18日、10月9日・23日、11月6日・27日、12月 4日・18日 14時00分~15時00分
場 所 茅ヶ崎公園野球場会議室
金曜日
【ヨガ&ストレッチ】
日 時 令和6年9月13日・27日、10月11日・25日、11月8日・22日、12月6日・20日
①9時30分~10時30分 ②10時50分~11時50分
場 所 茅ヶ崎市体育館多目的室