日時 11月23日(祝・水) 12時30分~15時
場所 茅ヶ崎市総合体育館 柔剣道場
内容 〇中・高年齢者の転ばないための筋力・体力アップトレーニング法 〇転んだ時のダメージの少ない転び方とは
対象 市内在住・在勤・在学の方
申込 事前の申込みは必要ありません。直接会場にお越しください。
問合 ☎82-7175(総合体育館)
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