事前の申し込みや予約が不要で、15歳以上(中学生不可)であれば、どなたでも気軽に500円で受講できる教室です。
教室当日に券売機もしくは窓口でチケットを購入していただき、各教室の会場にお越し下さい。
なお、各教室20分前よりチケット販売いたします。定員は先着20名です。
総合体育館 ①体幹トレーニング(姿勢調整)
日時 9月7日・28日、 10月5日・19日、 11月2日の月曜日
(1)9時15分~10時15分 (2)10時45分~11時45分
場所 多目的室
②ヨガ&ストレッチ
日時 9月3日・17日、 10月1日・15日・29日、 11月12日・26日、 12月10日の木曜日 19時~20時30分
場所 オーケストラ練習室
市体育館 ①はじめてボクササイズ
日時 9月8日、 10月6日・20日、 11月10日・17日、 12月1日・15日の火曜日 19時15分~20時45分
場所 柔剣道場
②ストレッチ体操
日時 9月11日・25日、 10月9日・23日、 11月6日・20日、 12月4日・18日の金曜日
(1)9時30分~10時30分 (2)10時45分~11時45分
場所 多目的室
茅ヶ崎公園野球場 ①ボディコンディショニング
日時 9月2日・16日・30日、 10月14日・28日、 11月11日・25日、 12月9日の水曜日 13時~13時50分
場所 会議室
②ストレッチ体操
日時 9月2日・16日・30日、 10月14日・28日、 11月11日・25日、 12月9日の水曜日 14時~14時50分
場所 会議室
問合せ ☎82-7175(総合体育館)