茅ヶ崎市体育施設 :: 冬期オープン教室

◇冬期オープン教室

事前の申し込みや予約が不要で、15歳以上（中学生不可）であれば、どなたでも気軽に500円で受講できる教室です。

教室当日に券売機もしくは窓口でチケットを購入していただき、各教室の会場にお越し下さい。

なお、各教室20分前よりチケットを販売いたします。定員は先着20名です。

　総合体育館

　　【体幹トレーニング（姿勢調整）】

　　日　時　　1月21日・1月28日、2月4日・18日、3月4日の月曜日　　

　　　　　　　　①9時15分～10時15分　②10時45分～11時45分　　　　　　

　　場　所　　多目的室

　　【ヨガ＆ストレッチ】

　　日　時　　1月24日、2月7日･21日･28日、3月14日の木曜日　　19時～20時

　　場　所　　オーケストラ練習室

　市体育館

　　【リズム運動＆体幹トレーニング】

　　日　時　　1月22日、2月5日･19日、3月5日の火曜日　　19時30分～20時30分

　　場　所　　柔剣道場

　　【ヨガ＆ストレッチ】

　　日　時　　1月18日、2月1日･8日、3月1日･15日の金曜日

　　　　　　　①9時30分～10時30分　②10時50分～11時50分

　　場　所　　多目的室

　茅ヶ崎公園野球場

　　【貯筋ステーション】

　　日　時　　1月16日･30日、2月13日･27日、3月13日の水曜日　　13時30分～14時30分

　　場　所　　会議室