お知らせ

◇春期オープン教室

事前の申し込みや予約が不要で、15歳以上(中学生不可)であれば、どなたでも気軽に500円で受講できる教室です。

教室当日に券売機もしくは窓口でチケットを購入していただき、各教室の会場にお越し下さい。

なお、各教室20分前よりチケットを販売いたします。定員は先着20名です。

 

 総合体育館

  【体幹トレーニング(姿勢調整)】

  日 時  4月15日・22日、5月20日・27日、6月17日、7月1日の月曜日  

        ①9時15分~10時15分 ②10時45分~11時45分      

  場 所  多目的室

  【ヨガ&ストレッチ】

  日 時  4月25日、5月9日・23日、6月6日・20日、7月4日・18日の木曜日  19時~20時

  場 所  オーケストラ練習室

  

 市体育館

  【リズム運動&体幹トレーニング】

  日 時  4月23日、5月7日・21日、6月4日・18日、7月2日の火曜日  19時30分~20時30分

  場 所  柔剣道場

  【ヨガ&ストレッチ】

  日 時  4月19日、5月10日・17日・31日、6月14日・28日、7月12日の金曜日

        ①9時30分~10時30分 ②10時50分~11時50分

  場 所  多目的室

 

 茅ヶ崎公園野球場

  【貯筋ステーション】

  日 時  4月17日、5月1日・15日・29日、6月12日・26日、7月10日の水曜日  13時~14時

  場 所  会議室

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